torsdag 12 maj 2011

15 km blev till 20

Så det kan gå när man känner det där extra goa drivet i benen, man vill helt enkelt inte sluta springa. Idag var det en sådan kväll. Planen var från början 15 km i 4:30-tempo men blev 20 km i 4:27-tempo.
Sedan var det ju perfekta förhållanden i kväll också, precis lagom varmt och frisk o fin luft.
Det rullar på bra nu.


Torsdagens löppass

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar