måndag 9 september 2013

Det känns bra nu.

Sprang mitt backiga pass upp på berget och ner igen idag. Känslan var mycket mycket fin...
Jag kunde trycke på både uppför, på flacken och nerför utan några problem.
Jag sprang samma runda i mitten av juli, känslan var ungefär samma som idag men idag var tempot bra mycket högre. Kul att kunna gå tillbaka i träningsdagboken o läsa om sina gamla pass.

Tror nog att formen är riktigt bra, gäller nu bara att förvalta den på bästa sätt inför både Kretsloppet och framför allt Lidingöloppet. Hade tänkt lätta upp lite på löpningen den här veckan för att få lite pigga ben inför lördagens lopp. Det blir mindre mängd än vanligt men kanske lite högre tempo.

Börjar bli sugen nu att ställa mig på startlinjen.

2 kommentarer:

  1. Du har vart flitig nu! Jäkla vilka tränings tider och tempo. Förstår att du är sugen nu,,

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jo, känner mig ganska börberedd nu.

      Radera