måndag 21 januari 2013

Trycka på knappen?

Nej, jag slapp trycka på knappen i kväll.
Det blev ett lite snabbare pass på bandet i kväll.
2x20 min i fyratempo, där jag de sista två minuterna tryckte upp farten lite extra för att få bekänna färg.
Gött att få springa fort som omväxling till snöhalksdistanslöpning.

4 kommentarer:

  1. Något liknande kommer jag springa ikväll då det blir 2x4km. Dock utomhus så jag hoppas det finns fäste ;)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hoppas fästet blir bra ikväll o passet blir lyckat.
      Kör så det ryker Daniel.

      Radera
    2. Fästet var väl sådär kan jag säga.....Längtar efter barmark!!!

      Radera