Återigen en löparblogg där en gubbe springer och skriver om det.
onsdag 26 september 2012
Långa intervaller på banvallen
Hinner knappt blogga idag.
Tur att jag hann springa 4x2000m idag. Det rullade på ganska bra även om jag saknade lite tryck i benen mot slutet. Får skylla på den ganska intensiva träningen den senaste tiden.
Hej Daniel. Jag körde intervallerna tidigare under kvällen så det var inga problem. Annars känner jag som du att man blir lite "uppjagad" av hårda pass precis innan läggdags. Igår var det så mycket annat som skulle fixas med också.
Hur kan du sova efter det där? Brukar själv bli väldigt uppkörd efter intervaller...
SvaraRaderaHej Daniel.
RaderaJag körde intervallerna tidigare under kvällen så det var inga problem. Annars känner jag som du att man blir lite "uppjagad" av hårda pass precis innan läggdags.
Igår var det så mycket annat som skulle fixas med också.