Återigen en löparblogg där en gubbe springer och skriver om det.
Bra! Hur var banan?Träningen sitter i längre än vad man tror och har man inte tränat på ett tag brukar första passet gå superbra. Dock kan återhämtningen ta lite längre tid. Pass nummer två brukar vara lite svårare.
Härligt Olov! Stort grattis! :-)
Supergrattis. Fan va grym du är.
Tack alla!Banan var väl på det stora hela helt platt förutom två par stigningar, en vid 2,5 km och en vid 9 km.
Grattis till sub39! Jag har som bäst 38.40 men det var ett par år sedan :-)
Bra! Hur var banan?
SvaraRaderaTräningen sitter i längre än vad man tror och har man inte tränat på ett tag brukar första passet gå superbra. Dock kan återhämtningen ta lite längre tid. Pass nummer två brukar vara lite svårare.
Härligt Olov! Stort grattis! :-)
SvaraRaderaSupergrattis. Fan va grym du är.
SvaraRaderaTack alla!
SvaraRaderaBanan var väl på det stora hela helt platt förutom två par stigningar, en vid 2,5 km och en vid 9 km.
Grattis till sub39! Jag har som bäst 38.40 men det var ett par år sedan :-)
SvaraRadera