I går utförde jag ett riktigt lyckat intervallpass, 8x800m.
Det var längesedan jag hade så bra känsla i benen, jag kunde trycka på med bra kraft genom hela passet.
Om jag får lite bättre kontinuitet i intervallpassen så kommer mina tider sjunka rejält.
Nu ska jag köra på så att asfalten krullar sig under fötterna!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar